#LIFESTYLE Nastasia_перезагрузка. Неделя третья.

Постепенно мой beauty блог превратился в lifestyle блог. Очень интересно узнать ваше к этому отношение. Но в любом случае, я обещаю, что красоту не заброшу и очень скоро расскажу вам о свежих тенденциях и будет много «гардеробной»! Идей столько, что я их уже записываю. Со дня на день beauty часть этого блога рванет на несколько шагов вперед! Не пропустите этот момент.

В развитии блога можно не сомневаться, и этому есть великая причина! Моя практика. Монотонная работа приходится мне особо по душе, что дает "волшебного пенделя" двигаться со скоростью ракеты в блогерстве.

Итак, отчет по третьей неделе челенджа. Назову ее: "надежда на то, что тряпка соберётся". В общем, все получилось, но состояние мое какое-то "никакое" и своей внешностью я совершенно недовольна!

Пробежимся по пунктам:

1. "Питание. (сладкое на минимум, рот на замок за 3 часа до сна)"

Сладкого было мало. Честно признаться, хотелось больше, но я старалась держать себя в руках. 

2. "Сон = 8 часам."

Здесь я тоже почти молодец. Не знаю, чего еще написать. С режимом у меня всегда была проблема, и я всегда говорила, что в сутках слишком мало времени!

3. "Сведение времени в сетях к минимуму."

Бывало и целый день никуда не заходила. Читала книги, готовилась к последнему экзамену. 30 июня закрыла сессию и выдохнула. Теперь будет мноооого времени для блога еще вот только практику отработаю, и вообще буду навеки ваша...

Планы на 4 неделю:

Подумала я тут, и решила, что у меня будет одно направление недели, а не три цели. Уж слишком все размазано получается. Поэтому, целью следующей недели будет "тело".

В это направление входят: питание (в том числе и контроль за калориями); спортивная нагрузка (утром и вечером); уход (ну тут все как обычно, гели, скрабы, масла, спреи и т.п.)

Может так, темпы улучшатся. А пока мой вид меня совершенно не радует, наступает какая-то апатия, с которой трудно бороться. Но опускать руки и садиться на диван я не планирую. Целью этого челенжда является желание быть счастливой, и к этой цели я приближаюсь шаг за шагом.

Следите за ходом моего соревнования с самой собой в сетях, давайте менять к лучшему вместе?

Instagram

ВК